[…] Mit Schüßler-Salz Nummer Drei fit durch die kalte Jahreszeit Rheda-Wiedenbrück (ots)Wenn die nasskalte Jahreszeit vor der Tür steht, ist es gut, den körpereigenen Abwehrzellen auf die Sprünge zu helfen. Das ist in diesem Herbst und Winter besonders wichtig. Denn die Hygiene-Regeln der letzten Monate haben uns von vielen Erregern abgeschirmt, die uns jetzt umso stärker treffen können. Eine wertvolle Unterstützung für die Gesundheit ist das Schüßler-Salz Nummer Drei »Ferrum […] weiterlesen …
[…] für Schluck zu mehr Wohlbefinden: Mit diesen 5 Tipps ist ausreichend Trinken kein Problem. Brixen, 11. Januar 2022Heute schon genug getrunken? Vielen fällt es schwer, täglich ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dabei benötigt unser Körper pro Kilogramm Körpergewicht rund 30 bis 40 Milliliter Wasser. Das sind durchschnittlich zwischen 1,5 und 2,5 Liter Mineralwasser pro Tag. Eine ganze Menge! Ist unser Wasserbedarf aber nicht ausreichend gedeckt, fühlen wir uns schlapp und […] weiterlesen …
[…] aktiv? Genug trinken, auch im Winter, Video »Wie entsteht Mineralwasser?« Sankt Augustin, 27. Januar 2022Ob man sich draußen oder drinnen bewegt, als Anfänger mit ersten Bewegungseinheiten startet oder als erfahrene Sportlerin routiniert am Trainingsplan arbeitet: Nur wenn unser Körper mit genügend Flüssigkeit versorgt ist, kann er Höchstleistungen bringen. Wer Sport treibt, hat außerdem einen erhöhten Bedarf an Mineralstoffen. Natürliches Mineralwasser leistet gleich zweifach gute […] weiterlesen …
[…] Plose löscht den Wissensdurst»Was Sie schon immer über das Thema Wasser wissen wollten«, Teil 6Schluck für Schluck zu mehr Wohlbefinden: Mit diesen 5 Tipps ist ausreichend Trinken kein Problem. Plose Quelle AG, 11. Januar 2022 Heute schon genug getrunken? Vielen fällt es schwer, täglich ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dabei benötigt unser Körper pro Kilogramm Körpergewicht rund 30 bis 40 Milliliter Wasser. Das sind durchschnittlich zwischen 1,5 bis 2,5 Liter Wasser […] weiterlesen …
[…] gut hydriert an warmen Sommertagen, Rezept für Kartoffelsalat mit WassermeloneNeben Getränken können auch Speisen mit hohem Wassergehalt den Flüssigkeitshaushalt im Körper aufrechterhalten – Rezept für Kartoffelsalat mit Wassermelone, Feta und Minze Berlin, 25. April 2022Es ist heiß, die Sonne lacht und das Leben lässt sich in vollen Zügen genießen. Doch wer an warmen Tagen nicht genügend Flüssigkeit zu sich nimmt, spürt meist schnell die Folgen. Kopfschmerzen und Müdigkeit […] weiterlesen …
[…] Gesicht und Körper mit wertvollen Mineralstoffen pflegen Rheda-Wiedenbrück (ots)Unsere Haut benötigt für zahlreiche Funktionen einen ausgeglichenen Mineralstoffhaushalt. Mit Reaktionen wie Akne, Ekzemen und Neurodermitis zeigt sie uns, dass sie aus dem Gleichgewicht geraten ist. Aber auch Venenleiden sowie Gelenk- und Muskelbeschwerden können ein Zeichen für einen Mangel an Mineralstoffen oder eine Verschiebung im Mineralstoffhaushalt sein. Mineralstoff Creme Mischungen für die […] weiterlesen …
[…] und tropische Nächte, Asklepios Kliniken rechnen mit mehr Notfallpatienten Hamburg (ots) 10 »Goldene Regeln« von Notfallmedizinern für die erwarteten Höchsttemperaturen von 35 Grad und mehr in Deutschland Mitte Juni 2022 Die Notaufnahmen der Asklepios Kliniken rechnen damit, dass in den kommenden Tagen mehr Patienten als üblich wegen hitzebedingter Beschwerden behandelt werden. Wetterexpert:innen rechnen in vielen Regionen Deutschlands zum Wochenende mit hochsommerlichen Temperaturen von […] weiterlesen …
[…] hydriert an warmen Sommertagen, Rezept für Kartoffelsalat mit Wassermelone, VideoNeben Getränken können auch Speisen mit hohem Wassergehalt den Flüssigkeitshaushalt im Körper aufrechterhalten – Rezept für Kartoffelsalat mit Wassermelone, Feta und Minze. Berlin, 21. Juni 2022Es ist heiß, die Sonne lacht und das Leben lässt sich in vollen Zügen genießen. Doch wer an warmen Tagen nicht genügend Flüssigkeit zu sich nimmt, spürt meist schnell die Folgen. Kopfschmerzen und Müdigkeit […] weiterlesen …
[…] das hilft bei Wadenkrämpfen in der Nacht Baierbrunn, 21. Juli 2022Viele Menschen leiden unter nächtlichen Wadenkrämpfen. Was sind die Ursachen? »Dahinter kann eine Unterforderung, aber auch eine Überforderung der Muskeln stecken«, erklärt Lea Baschab, Apothekerin aus Herrsching am Ammersee, im Apothekenmagazin »Senioren Ratgeber«. Magnesium und Natrium wichtig für Muskeln Bei älteren Personen sind häufig auch zu wenig Bewegung und zu wenig Flüssigkeit der Hintergrund für die […] weiterlesen …
[…] Tag des Mineralwassers steht der Durstlöscher Nummer 1 im Mittelpunkt, 7. Oktober 2022 Am 7. Oktober 2022 wird zum ersten Mal in Deutschland der »Tag des Mineralwassers« gefeiert und damit das Naturprodukt in den Mittelpunkt gestellt. Für viele Menschen gehört Mineralwasser ganz selbstverständlich zum Alltag und ist gar nicht wegzudenken. Dabei spielen für Verbraucher Natürlichkeit, eine gesunde Ernährung und Nachhaltigkeit eine große Rolle. 1911 wurde zum Schutz der hohen Qualität […] weiterlesen …
[…] diesen 5 Tipps kommt man warm durch den Winter Aktuell herrschen Minusgrade und somit beschäftigt viele die Frage, wie man sich in der kalten Jahreszeit am besten warm hält. Mit 5 Tipps und Tricks ist ein aktiver Winter an der frischen Luft kein Problem – denn man ist optimal vorbereitetWien, 15. Dezember 2022 Tipp Nummer 1, gestalte deinen Alltag aktiv Je nach Wetter bieten sich im Winter verschiedene Sportarten an, wie zum Beispiel Laufen oder Ski und Snowboardfahren. Wenn dir das zu viel […] weiterlesen …
[…] Tipps zur Entspannung nach dem SportGerade bei den aktuellen Temperaturen wird der Körper beim Sport ganz schön beansprucht. Deshalb ist es umso wichtiger, anschließend auf ausreichend Erholung zu setzen. Wir geben dir 5 Tipps mit auf den Weg, mit denen der Ausgleich gelingt. Wien, 23. Dezember 2022 Wieso ist Entspannen nach dem Training überhaupt wichtig? Regeneration ist entscheidend für deine Trainingserfolge, beispielsweise, was den Muskelaufbau angeht. Zusätzlich spielen hier […] weiterlesen …
[…] Tipps für unbeschwertes ReisenNeuss, 20. April 2023 Reisen ist eine großartige Möglichkeit, neue Orte, Kulturen und Menschen kennenzulernen und sich von der Routine des Alltags zu lösen. Es kann jedoch auch stressig und belastend sein, wenn man nicht aufpasst, denn Durchfall und Verstopfung können zu den unangenehmen und lästigen Symptomen gehören, die den Urlaub beeinträchtigen können. Glücklicherweise gibt es einige einfache Verhaltensregeln, um das Risiko von Darmbeschwerden […] weiterlesen …
[…] und tropische Nächte: Asklepios Kliniken rechnen mit mehr Notfallpatienten Hamburg, 7. Juli 2023 10 »Goldene Regeln« von Notfallmedizinern für die erwarteten Höchsttemperaturen in Deutschland Die Notaufnahmen der Asklepios Kliniken rechnen damit, dass am Wochenende und in den kommenden Wochen mehr Patient:innen als üblich wegen hitzebedingter Beschwerden behandelt werden. Der Sommer nimmt einen neuen Anlauf und Wetterexpert:innen kündigen zum Wochenende für fast alle Regionen […] weiterlesen …
[…] bringt die Weltneuheit, den Hypotonic Sports Drink, auf Schwarztee Basis mit HimbeergeschmackHydriert Körper schneller als Wasser und versorgt ihn mit wesentlichen Elektrolyten und B Vitaminen Wien, PTS, 8. Januar 2024Hypotonic »Racing Blue«, der Hydration Manager von Peeroton, ist Österreichs Sporternährung Nummer 1 im Sportfachhandel. Der Peeroton Hypotonic Sports Drink hydriert Dich »schneller als Wasser«. Die Besten vertrauen Peeroton, Hypotonic steht für »Fast Hydration« […] weiterlesen …
[…] trinken beim SportMehr leisten und schneller regenerieren Meckenheim, 13. Juni 2024Wer beim Sport in Topform sein will, sollte nicht nur auf Training und Ernährung achten, sondern auch auf die Getränke. Denn selbst im Wasser können Komponenten stecken, die unsere sportliche Leistung fördern können. Hydrogencarbonat hat sich in Studien als natürlicher Leistungsförderer erwiesen. Es trägt dazu bei, Säuren und Laktat zu neutralisieren, wodurch der Muskel länger leistungsfähig bleibt […] weiterlesen …
[…] beim Radfahren wichtig ist: Gut ans Ziel kommen – mit der richtigen Flasche Stuttgart, 30. Juli 2024Bei Ausflügen, Touren und Reisen mit dem Fahrrad wird häufig der Bedarf an Getränken unterschätzt. Bereits ab einer halben Stunde Fahrt braucht der Körper Flüssigkeit, sagt der Landesverband Baden Württemberg desAllgemeinen Deutschen Fahrrad Clubs (ADFC). Am besten aus leichten und stabilen Plastikflaschen. Denn Glasflaschen, so der ADFC, bergen bei der Fahrt auf dem Rad verschiedene […] weiterlesen …
