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Gesund und Fit, Wellness

Mama Baby Yoga in Kooperation mit dem Familienzentrum Langenberg, 7. November bis 8. Dezember 2023

In diesem Yogakurs lernen Mütter, wie sie ihren Körper nach der Schwangerschaft und Geburt mit sanften Bewegungsabläufen wahrnehmen, stärken und entspannen können.