Die wundervolle Kraft positiver Geschichten, BEB Schweppe

Das Neue Jahr hat begonnen und damit auch der Kampf mit den guten Vorsätzen, die am Ende doch nicht eingehalten werden. Dabei ist es doch lobenswert und #positiv, wenn man sich vornimmt gesünder zu essen, besser zu schlafen, mehr #Sport zu machen et cetera.

Warum fällt es dann aber so schwer, neue Gewohnheiten ins Leben zu bringen?

Der #Feind heißt #Alltag

Den Vorsätzen, die im Kopf und aus der Vernunft heraus entstehen, steht der Alltag entgegen, der sich nicht automatisch ändert, wenn ein neues Jahr mit neuen Vorsätzen beginnt. Die Veränderung ist ein Prozess, der bewusst in Angriff genommen werden muss, was zumeist eine große mentale Anstrengung bedeutet. Für die #Psyche des Menschen, die immer im Gleichgewicht sein möchte, bedeuten diese Veränderungsprozesse eine Art Gefahr, die das Unterbewusstsein in jedem Fall vermeiden möchte. Dieser Mechanismus, der bestenfalls unser Überleben sichern soll, ist das Aus für die bewusste Umsetzung aller Vorsätze.

Wie können Veränderungen dennoch realisiert werden?

Das Unterbewusstsein muss umprogrammiert werden, womit wir bei der wunderbaren Kraft positiver Geschichten angekommen sind. Da unser Unterbewusstsein in Bildern denkt, ist es wichtig, ihm immer wieder die positive Geschichte vom besseren Leben mit dem angestrebten Ziel zu erzählen und auf der emotionalen Ebene ein Bild zu zeichnen, das einen starken Eindruck hinterlässt. Je positiver und damit stärker die Veränderung sich darstellt, um so mehr werden wir mental bestrebt sein, mit allen Mitteln den Punkt des Wohlbefindens, des Erfolges et cetera zu erreichen.

Zum guten Erzähler werden

Gute Geschichten mit starken Eindrücken nehmen den Stress aus dem Alltag. Somit verbessern sich der Nachtschlaf, das Essverhalten, die Sicherheit bei der Strukturierung des Tages und bei der Gewichtung von Anforderungen. Das Ergebnis ist ein Leben in Ruhe und Gelassenheit und die Fähigkeit, vorhandene Energien wohl dosiert dort einzusetzen, wo sie sinnvoll genutzt sind. In 6 individuellen Einzelcoachings werden in 3 Monaten im #Herkules #Starter alle #Tools vermittelt, um mit starken zielführenden #Geschichten das #Unbewusste positiv zu beeinflussen und somit spielend leicht gesteckte Ziele zu erreichen. Dieses einzigartige #Coaching macht gute Vorsätze einfach überflüssig, weil es nun die positiv erzählten Zukunftsgeschichten sind, die das Leben und Wirken bestimmen. Alle Informationen rund um den Herkules Starter gibt es #online.

BEB Schweppe

BEB Schweppe wurde 2018 von Nina Schweppe, gegründet. Besser leben mit dem eigenen #Biorhythmus steht für die 3 großen Bereiche Gute #Ernährung, Erholsamer #Schlaf und Mentale #Gesundheit. Die Gründerin verfügt über eine besondere Expertise im Bereich der #Chronobiologie.